po jakim czasie

Witam. Mam dylemat, jakim planem zacząć nowy rok. Mam zamiar złapać pare kilogramów. Mój staż na siłowni to jakieś 5 miesięcy, zaczynałem ACT, następnie miesiąc Splita który okazał się totalnym niewypałem. Obecnie robię FBW 3 razy w tygodniu. Z obecnego planu jestem jak najbardziej zadowolony, wszystko pasuje, przyrosty sa, nie narzekam. Jednak [...]

Witam, mam kilka pytań co do brania hormonu wzrostu. Otóż mam Omnitrope, kuję się codziennie przed 21. I pytanie takie: -w jakim czasie po wzięciu dawki najlepiej byłoby trenować? Mam spać jak najdłużej przy braniu więc późne godziny wieczorne już odpadają. Czy hormon zanika po wzięciu na drugi dzień? -słyszałęm, że to niezły spalacz tłuszczu, czy [...]

witam, zaczynam od maja po maturze FBW moim celem jest suchy miesien i rzezba, tak wiem dieta od tego, ale jeszcze aeroby takze i nie wiem czy wykonywac je w dni nie treningowe tylko czy po trningu fbw tez jak tak to w jakim czasie? 20m? 40m? - bedzie to rowerek i steper np. po polowie czasu zeby nie bylo nudno ;)

[...] Kilka minut temu nieźle przyp**** sobie w nerw łokciowy po którym momentalnie cała ręka mi zdrętwiała oraz 4 i 5 palec. Ból trwał kilka minut, moge ruszać ręką jednak czuję nadal lekki ból. Czy może być to coś poważnego i po mniej więcej jakim czasie w razie bólu zgłosić sie do lekarza oraz czy są jakieś maści bądź okłady jakie mogę stosować?

[...] kolega polecił mi takie o to białko: extensor izolat 97 i chciałbym zapytać czy była by to dobra odżywka na początek żeby trochę tych mięśni przybyło. I jeszcze, czy jest może gdzieś na forum opisane jak powinno się przyjmować białko, w jakim czasie w ciągu dnia i jak mniej więcej powinna wyglądać dieta, aby było widać efekty po tym białku?

Prosze o pomoc i o premyslane odp na pytania 1)jak sie odblokowac po cyklu: 1-6 super 25mg c2d 1-4 meta 10mg ed (ile clomidu i w jakim czasie po ostatnim strzale) 2)czy potrzebny bedzie nolvadex? jesli tak to w jakich dawkach i jak stosowac? 3)co sadzicie o tym cyklu? moze byc na pierwszy raz?

[...] aby byała w miare tania i efektowna. Pozatym co do tego jeszcze kupić? Wczym najlepiej ją rozpuszczać. Ile razy dziennie brać? Brać ją przed treningiem czy po treningu (w jakim czasie po lub przed). Ile najlepiej brać przez pierwsze 7dni, i tak dalej. Czy brać ją z innymi suplementami, np. aminokwasy? Prosze o pomoc? --- Ja to ja to proste [...]

[...] 145/81 zawroty glowy i mocne bicie serca . Postanowilem nie brac juz koksu a reszte ssa sprzedalem . Moje pytanie brzmi : Czy po jednej dawce 1ml/250mg sustanonu mogl nastapic przerost miesnia sercowego ? Poprosze o krotka odpowiedz od jakiegos dobrego znawcy oraz w jakim czasie unormoje sie cisnienie itd. Dziekuje za dobre odp. Pozdrawiam

[...] cyste. Moje pytanie brzmi czy po przeszczepie tego szpiku będę mógł dalej korzystać z tej nogi tak jak robiłem to do tej pory czyli intensywnie biegać, ćwiczyć na siłowni itp.? Czy będę musiał już na nią uważać? Jeżeli ktoś wie na czym dokładnie polega ten zabieg to proszę o pomoc? Czy jest bolesny? W jakim czasie się odbywa itp.? Z góry dzięki.

[...] jakies byly, nie powiem ze nie, treningi przerywałem przez rózne powody. Tak więc mam ułożoną diete i trening też, chciałbym się znowu wziąść za ćwiczenia. Mam 182 cm wzrostu i 69 kg. W jakim czasie moge dojsc do tekiej form jak ten koleś na zdjeciu ? btw, jestem bardzo chudy, choc jakies tam miesnie mam. http://i55.tinypic.com/ipbmo8.jpg

[...] potem 2 tyg jadlem clomid 2 listki, znow 2 tyg na sucho i potem wbilem 200mg deki. Po tesciu zauwazylem lekki spadek libido, ale olalem to, a teraz po dece jeszcze wiecej spadlo libido. Czy to samo wroci? Jak tak to w jakim czasie ? Albo czym to wyleczyc? PS: Od 3 dni jeszcze biore mete iran Razek, ale to raczej nie ma wplywu na to. Pzdr ; ]

[...] i jeszcze Clomid Grecki ponoć jest pakowany po12 sztuk i również jak rozpoznać...Zależy mi na masie i czy w tym wypadku Vinko jest dobre czy zamienićje na cośinnego o opdobnej cenie:p??a 3 To jak to brać Deki to chyba 200 na tydzień bym chciał ile do tego Vinka i w jakim czasie i godzinie najlepiej to braćpoprostu wszystko zgóry dziekuje...POzdro

[...] Drugie pytanie odnośnie Estradiol dl z awansowanych. Załóżmy że Estradiol jest na poziomie prawie 2 razy przewyższającym normę to powiedzmy ile dawek po 0.5 arimidexu i w jakim czasie potrzebujecie żeby spadł znacznie. Z moich obserwacji wynika że około 1,5 tabletki w ciągu 6-9 dni. I trzecie pytanie. Jak mniej więcej samoistnie spada [...]

[...] jest redukcja tkanki tłuszczowej, budowę mięśni chcę zacząć dopiero po osiągnięciu pierwszego celu, jednak nie mam pojęcia, jakie ćwiczenia, z jaką intensywnością i w jakim czasie wykonywać. Na siłownię będę przeznaczał 5 dni w tygodniu, do dwóch godzin dziennie. Proszę o pomoc w ułożeniu jakiegoś dobrego dla mnie zestawu ćwiczeń, na [...]

[...] niestety nie mam sprzetu .Od jakiegos czasu robie pompki i jestem w stanie zrobic 50 pompek.I mam pytanie czy 3x serie pompek po max powtorzen i 3x serie z nogami w gorze tez po max powtorzen dadza efekty i wyrzezbia mi klate i w jakim czasie , czy moze bedzie lepszy trening 100 pompek od tego mojego albo wy macie jakis leszpy . Prosze o pomoc

Witam potrzebuje porady w jakim czasie mam zacząć odbokowywać się czy w trakcie czy po cyklu 1-12 boldenon na cykl 30ml/200mg/ml 1-6 testo proleng w tym cyklu 30 szt po 1 ml 6-12 stanazol tab. 150tab po 10mg/tab Dzięki z góry

Witam :) Chciałabym sie zorientować co dokładnie powinnam jesc bezpośrednio po treningu? Do tej pory był to banan i wpc, ale przeczytałam, że białko bezpośrednio po jest bezsensowne. Wiec jak to w końcu jest? Co powinnam zjeść i w jakim czasie po? ;)

słyszałem ze yohiba działa tylko wtedy gdy nie jemy wegli podczas brania mam vpx Meltdown ktory biore 1 raz dziennie rano przed aero i mam pytanie w jakim czasie po zostosowaniu najlepiej unikac węgli by wykorzystac jak najlepiej ten preparat

[...] 150zł ? chodzi mi głównie abym przybrał na wadze ale też będę chodził na siłownie więc coś co jest dobre także na rzeźbę. Jak będziecie podawać jakieś przykłady to proszę o napisanie ilę po "tym" przytyję i w jakim czasie. muszę trochę przytyć a widzę że bez takich wspomagaczy mi się nie uda, mój organizm coś nie chce przytyć mimo że staram się.

Czy Provit85 jest dobry na mase jeśli bieże sie go samego. jakie mieliście po nim efekty ile przybraliście na masie w jakim czasie jakie dawki itp pozdro dla pakerów!!!!!